AI 新手 100 问

能做很多：让 AI 帮你写文章、做 PPT、分析 Excel 数据、写邮件、翻译、总结长文档。更进一步，还能让 AI 帮你做网站（本站就是零代码做出来的）。你不需要会编程，需要的是「知道自己想要什么」和「能描述清楚需求」。

写代码和深度分析选 Claude；日常聊天和创意选 ChatGPT；国内免费首选 DeepSeek 和豆包（通义千问也不错）；用 Google 全家桶选 Gemini。建议都试试，每个都有免费版，用下来最喜欢的那个就是最好的。

大部分有免费版，够日常使用。Claude 免费版每天有限额但够轻度使用；ChatGPT 免费版功能齐全；DeepSeek 和豆包完全免费。付费版（约 $20/月）主要是额度更大、功能更多、速度快。新手先用免费版就够了。

不是。AI 会「幻觉」——一本正经地编造事实。尤其是数据、人名、日期、引用，AI 经常编。重要信息一定要核实。把 AI 当成一个知识渊博但不靠谱的同事——相信它但不盲从。

记住公式：角色 + 任务 + 格式 + 约束 + 示例。❌「帮我写个文案」→ ✅「你是资深文案，帮我写 200 字产品介绍，风格简洁像苹果官网，不要用夸张词，参考这段：xxx」。本站提示词库有 92 个现成的可以直接复制用。

MCP 是让 AI 连接外部工具的「USB-C 标准」。装了 MCP 工具后，AI 可以查实时股价、读你的文件、发邮件。新手不一定需要马上学——先会用 AI 聊天和写 Prompt，等你觉得「AI 要是能直接帮我查 XX 就好了」的时候，再来学 MCP。

Skill 是给 AI 写的一份「专业操作手册」——告诉 AI 遇到什么情况、按什么流程、用什么工具。比如 code-review Skill 能让 AI 像资深工程师一样审查代码。在 Claude Code 里用 /skill-name 就能触发。本站有 Skill 使用指南专栏。

普通 AI 是你问它答。Agent 是你交代任务，它自己规划、执行、纠错。比如你说「帮我做一个 PDF 压缩网站」，Agent 会自己建项目、写代码、测试、部署——全程不需要你教每一步。Claude Code 和 Cursor Agent 就是典型的 AI Agent。

Token 是 AI 处理文字的计费单位。你每次跟 AI 对话都在消耗 Token。用 API 的话超出免费额度就要付费。好消息是：普通聊天用量完全在免费额度内，不用太担心。

GitHub = 程序员的「百度网盘 + 协作平台」。你可以把代码传上去、管理版本、和团队协作。注册免费。新手主要学会三个操作：创建仓库（存代码）、上传文件、下载别人的开源项目。有 AI 帮忙之后，Git 操作完全可以让 AI 代劳。

① 安装 Node.js（去 nodejs.org 下载安装）→ ② 打开终端 → ③ 输入 npm install -g @anthropic-ai/claude-code → ④ 输入 claude 启动 → ⑤ 按提示登录。本站 Agent 教程有详细图文指南。

最简单的两个选择：Vercel（vercel.com）或 Cloudflare Pages（pages.cloudflare.com）。都是免费的，把你的文件夹拖上去就自动部署，得到一个公网地址。不需要懂服务器，不需要备案。

API Key 是一串字符密码——证明你有权限使用某个服务。去对应平台（如 OpenAI、Anthropic）注册后在后台生成。切记：API Key 不要发到网上，也不要提交到 GitHub，否则别人会盗刷你的额度。

RAG = 让 AI 先查资料再回答。比如你问「我们公司去年的销售数据如何」，AI 先去你的数据库查到真实数据，再基于数据回答——而不是凭记忆瞎编。简单理解就是给 AI 装了一个搜索引擎。

短期内不会完全替代，但会大幅减少需要的程序员数量。以前一个网站需要一个团队，现在一个人 + AI 就能搞定。不会编程的人也能用 AI 做出东西（本站就是证明）。未来最吃香的技能不是写代码，而是「知道想要什么 + 能指挥 AI 做出来」。

不需要。你用的是大模型公司的云端服务（ChatGPT、Claude 等），计算都在他们的服务器上。你的电脑只要能上网就行。只有自己想训练或部署开源模型才需要好显卡。

每天 30 分钟就够了。不是学技术，是「用」AI——今天让它帮你写个邮件，明天让它帮你分析个表格，后天试试做个网页。用着用着就熟了。本站的 AI 教程是按每天 20-30 分钟设计的。

ChatGPT 和 Claude 在国内访问不稳定。替代方案：DeepSeek（deepseek.com）国内直接访问，免费且能力强；豆包（doubao.com）字节出品，手机电脑都能用；通义千问（tongyi.aliyun.com）阿里出品，免费额度足。

Vercel 和 Cloudflare Pages 的免费域名在国内部分地区被 DNS 污染或限速。要解决这个问题：① 多部署几个平台，告诉朋友哪个能开用哪个；② 买一个自己的域名绑定（相关操作本站有教程）；③ 或者接受现实——这没法 100% 解决。

用海外服务器（Vercel、Cloudflare Pages、GitHub Pages）不需要备案。用国内服务器（阿里云、腾讯云）就需要备案。备案流程大概 1-2 周，需要身份证和面部识别。个人做个小网站先用海外平台就够了。